Festinha

   

Eu adoro festas, aniversários e comemorações ^^  fico super empolgada , principalmente se estou ajudando de alguma forma :) 
Estou super ansiosa pra amanhã até parece que é Meu Aniversário! Hummm ... bem que eu poderia comemorar meu aniversário de novo e de novo!  kkkk
Amanhã vai ser um dia bem especial e ainda poder dividir isso com os amigos, é maravilhoso!!! né meu AMOR ?!


As guloseimas já estão todas prontas, aiii como foi gostoso preparar tudo ... S2 e amanhã vem a 2ª parte ornamentaçãoooooo tbm adoro decorar ! :) Gente!!!!! estou pensando na bagunça que vai ser na horas das bolas  :) e vou contar com a ajuda das minhas fieis escoteiras  s2 Giselly, Yasmim e Mª Eduarda s2 essas meninas são D+  ^^ .


Muito Muito Muito Feliz !!!

Uma Pele Mais Bonita

Unhas e cabelos  
Alimentos ricos em zinco (como as verduras verde-escuras), ômega 3 (salmão, sardinha), e biotina (aminoácidos). 


Brócolis - Pouco calóricos 100 gramas, têm 36 calorias, o Brócolis, contém elementos que auxiliam o organismo a reduzir o colesterol, melhorar a imunidade e forma uma rica fonte de fibras.
Prepare saladas, coma brócolis preparado no vapor, colocando um pouco de limão e um toque de sal, cebola. Experimento brócolis no arroz, com massas e procure por receitas que adicionem brócolis.
*Ele previne alguns tipos de câncer
*ajudam a evitardoenças cardíacas e osteoporose.
*faz bem ao coração


Framboesa 
Rica em vitaminas C e A, que proporcionam um efeito calmante e anti-inflamatório à pele.
*O suco de framboesa com água é indicado para tirar a sede e ajudar na cura de doentes com febre.
*indicada contra a prisão de ventre, e reumatismo e outras doenças metabólicas, sobretudo contra as doenças do fígado, dos rins e hemorróidas


 Açaí 
 o açaí ajuda a combater os radicais livres produzidos diariamente pelo nosso corpo protegendo, assim,
todas as nossas células. Estes radicais são causados pelo sol, cigarro, estresse, pela alimentação errada, ou até pelo simples fato de respirar. É por isso que uma dose diária de açaí pode representar uma verdadeira faxina contra essas moléculas danosas e a proteção de nossas células contra o envelhecimento e doenças.
*No cérebro, a fruta pode ajudar a preservar a memória e o raciocínio.
*Nos olhos pode prevenir a cegueira e a catarata. 
*No coração mantém limpas e desobstruídas as artérias, prevenindo o infarto e o colesterol
*Deixa o pulmão mais resistente
* Mantém o colágeno, dando firmeza e tônus à pele


 Morango 

Essa fruta, além de deliciosa, é riquíssima em nutrientes e em emantocianina, uma enzima que age a favor do rejuvenescimento da pele.

Cem gramas de morango contém, em média, 34 calorias — uma quantidade satisfatória para aqueles que gostam de manter a forma. A fruta possui ainda ácido elágico, que previne o câncer em órgãos digestivos, e fibras, que diminuem o nível de colesterol ruim no sangue e o risco de diabetes..
*auxilia na memória 
*bom funcionamento do sistema nervoso

1 Aninho ^^ Felicidade em dobro

29-10-2011 foi o dia do meu aniversário, mas como eu fiquei sem PC :/ nem pude
vir comemorar com vcs no dia, mas venho hoje compartilhar esse momento! :)

Tão Feliz!! estou completando 1 aninho ^^  
espero crescer a cada dia mais com as minhas postagens e que elas tragam alegrias e emoções
à todos os leitores.


Passou tão rápido... parece que foi ontem que decidir criar meu Blog (rs) , foi um ano muito bom pra mim, de muitas conquistas e realizações : E Que Venham Muito Mais! \o/


beijinhos

de fé em fé 

de esperança em esperança